不少中老年朋友常年咳嗽、一动就喘,总以为是年纪大了体力变差,其实很可能是肺气肿找上门。肺气肿属于慢性肺部疾病,多由长期气道炎症发展而来,肺泡弹性遭到破坏、过度膨胀,肺功能慢慢下降,属于不可逆的肺部损伤,早筛查、早干预,才能延缓病情进展。
一旦出现咳嗽加重、痰量增多、胸闷憋气明显加重,一定要及时就医。济南哮喘病医院呼吸科提醒大家,肺气肿越早规范管理,越能保住肺功能。有长期吸烟史、反复咳喘的中老年人,建议定期做肺功能检查,这是筛查肺气肿的关键手段。
肺气肿的发病和多种因素相关。长期吸烟是首要危险因素,烟草中的有害物质持续刺激气道,损伤肺泡壁;其次长期接触粉尘、油烟、化学刺激性气体,反复支气管炎、慢阻肺病史,也会诱发肺气肿。很多患者早期症状并不明显,只是偶尔咳嗽咳痰,容易被忽视。随着病情加重,会出现活动后气短,爬楼梯、干家务就喘得厉害;发展到后期,静坐时也会胸闷憋气,甚至出现嘴唇发紫、下肢水肿等情况,严重影响日常起居。
生活里很多患者存在认知误区,有人觉得咳嗽喘得厉害才用药,症状缓解就自行停药,这会造成气道反复发炎,加速肺泡破坏。还有人盲目吃偏方,不仅无法修复受损肺泡,还可能损伤肝肾。肺气肿的肺泡损伤无法逆转,治疗核心不是“根.治”,而是控制症状、减少急性发作、保护剩余肺功能。
日常养护是肺气肿管理的重中之重。首先必须戒烟,远离二手烟、粉尘、冷空气刺激,秋冬季节及时增添衣物,预防感冒,呼吸道感染是诱发肺气肿急性加重很常见的原因。在饮食上选择清淡、高蛋白食物,少吃油腻辛辣,避免痰多加重憋气。同时可以在专业医生指导下练习腹式呼吸、缩唇呼吸,锻炼呼吸肌,改善通气能力。运动要量力而行,不要做剧烈活动,慢走这类温和运动比较适合。
很多肺气肿患者常年饱受咳喘折磨,长期缺氧导致生活质量大幅下降。规范的诊疗方案可以帮助患者减轻咳喘、改善缺氧,减少住院次数。千万不要等到呼吸困难严重了才就诊,定期复查、遵从医嘱坚持治疗,配合科学的呼吸康复训练,肺气肿患者同样可以平稳生活,守住呼吸健康。
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