不少中老年人一到换季、受凉就咳嗽咳痰,总以为只是普通感冒,熬几天就能好转。反反复复多年,这很可能是慢性支气管炎,大家也习惯叫它“老慢支”。慢性支气管炎属于支气管黏膜的慢性非特异性炎症,诊断标准为每年咳嗽、咳痰持续3个月以上,连续发作2年及以上,排除哮喘、肺结核、肺结节等其他肺病,就需要警惕这个疾病。济南哮喘病医院提醒,老慢支不是简单咳嗽,放任不管,会一步步损伤肺功能,慢慢发展成肺气肿、慢阻肺,给生活带来长久困扰。
慢性支气管炎最典型的表现就是咳、痰、喘。晨起咳嗽往往最明显,经过一夜堆积,气道分泌物增多,起床活动后刺激咳嗽,痰液多为白色泡沫黏液痰;一旦受凉感冒、发生感染,痰液会变成黄脓痰,量明显增多,部分人伴随喘息、胸闷,活动之后气短加重。吸烟是诱发老慢支的首要危险因素,烟草有害物质持续破坏气道黏膜防御屏障。除此之外,二手烟、厨房油烟、粉尘、空气污染、反复呼吸道感染、年龄增长、体质偏弱,都是常见诱因,长期接触这些刺激物,气道炎症会反复出现,很难彻底自愈。
很多患者在老慢支的认知上存在误区。有的人咳嗽厉害就自行吃抗生素,症状好转立刻停药,殊不知稳定期盲目服用抗生素,容易产生耐药性;还有人一味吃强力镇咳药,痰液排不出去堵在气道里,反而加重感染;也有患者觉得不疼不痒,发作期吃点药压下去就不管,忽视稳定期养护,一年比一年发作频繁,肺功能悄悄下降。老慢支属于慢病管理,不能只靠急性期临时用药,稳定期养护才是延缓病情的关键。
想要控制老慢支,戒烟是第一要务,同时远离油烟、粉尘、冷空气刺激,秋冬出门戴好口罩,做好呼吸道保暖。日常多喝温水,清淡饮食,少吃辛辣油腻食物,学会正确排痰,配合腹式呼吸、缩唇呼吸锻炼肺功能。体质偏弱的人群,可以按时接种流感疫苗、肺炎疫苗,减少呼吸道感染的概率,降低急性加重次数。
如果长期反复咳嗽咳痰,建议尽早到专业呼吸科室检查肺功能,明确病情。济南哮喘病医院专注呼吸慢病诊疗,针对老慢支患者,会结合个体情况制定急性期控制、稳定期调理的综合方案,帮助患者减少咳喘发作,保护残存肺功能,避免向肺气肿、慢阻肺进展。呼吸慢病贵在早查、早干预,不要等到走路喘、上楼梯费力才重视,科学管理,才能安稳度过换季,远离咳喘困扰。
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